Comme le savent ceux qui lisent ce blog depuis longtemps, je ne suis pas un grand fan des aliments qui forment des peptides opioïdes lors de la digestion.
Comme je le soupçonnais depuis un certain temps, cette maladie est moins liée à la présence de lactose dans l’alimentation couplée à une production de lactase endogène inexistante, qu’elle ne l’est au type de produit laitier consommé.
Dans la première partie de Mes conseils pour un été en bonne santé, j’ai présenté quelques moyens d’améliorer votre santé en utilisant des stratégies naturellement disponibles
Que pouvons-nous recommander aux amis et à la famille qui ne sont pas tout à fait d’accord pour tout chambouler, mais qui veulent quand même se protéger du soleil ?
L’été est enfin arrivé, et le temps chaud ainsi que les heures de clarté prolongées offrent de nombreuses possibilités d’améliorer votre santé et votre bien-être.
Utérine léiomyomes ou fibromes, sont très fréquents, affectant environ 70% des femmes à un moment donné dans leur vie.
L’acceptation signifie simplement la reconnaissance du fait que le moment est tel qu’il est. C’est tout. Ce n’est pas un jugement de valeur.
Il s’agit de remplir votre maison avec des plantes d’intérieur. La NASA a découvert que certaines espèces de plantes d’intérieur peuvent éliminer jusqu’à 87% des toxines de l’air
La bonne nouvelle, que vous ignorez peut-être, c’est qu’il existe un expert en changement de comportement qui est particulièrement bien placé pour vous aider à effectuer les changements nécessaires pour prévenir et inverser les maladies chroniques: l’éducateur de santé.
L’engouement pour les smoothies verts a pris d’assaut le monde, et tous ses habitants, des végétaliens féroces à la communauté paléo, se sont embarqués dans le train de boissons chargées de chou frisé et d’épinards.
Saviez-vous que votre fonction hépatique (foie) peut jouer un rôle dans l’inflammation, les fuites intestinales, les sensibilités alimentaires, les sensibilités chimiques et l’auto-immunité ?
À cette époque de l’année, je vois beaucoup de patients qui ont l’impression que leurs fringales sont devenues incontrôlables.
Votre régime alimentaire pendant la grossesse peut déterminer la santé future de votre enfant et continuer à avoir un impact sur votre famille pendant des générations.
Avez-vous déjà entendu parler de l’épuisement du deutérium (aussi appelé hydrogène lourd) ?
On me demandent souvent si un régime de type Paléo augmentera le risque de goutte.
Les régimes végétariens et végétaliens sont-ils sains ? Si vous ne mangez pas de viande, vous manquerez tôt ou tard de nutriments essentiels fournis par les produits d’origine animale.
Dans cet article en deux parties, je vais aborder les revendications principales des partisans du régime alcalin, et j’espère dissiper la confusion sur ce que cela signifie pour votre santé.
Nous avons tous appris que les huiles végétales étaient bonnes et que le beurre était mauvais. Même le gouvernement et les associations médicales nous ont dit d’utiliser davantage d’huiles de graines
Comme vous le savez probablement, je suis un fervent partisan de l’alimentation avec beaucoup de graisses saines.
La formation à distance, via Internet offre des avantages évidents. Mais qu’on ne s’y trompe pas ! Le choix de ce dispositif n’est pas un hasard : activité professionnelle, vie de famille, autre cycle d’études en parallèle
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Le psoriasis est une affection inflammatoire de la peau caractérisée par des plaques cutanées démangeaisons et squameuses. La cause exacte du psoriasis est inconnue.
Le cancer a besoin d’énergie pour soutenir sa croissance galopante. Il consomme de l’énergie sous forme de glucose.
si vous ne faites pas attention à éliminer l’allergène de votre alimentation, des complications telles qu’une inflammation, une prise de poids ou une perte de poids peuvent survenir.
Vous avez probablement entendu ou lu que certaines formes de magnésium «ne fonctionnent pas» et que d’autres formes sont supérieures.
La leptine, une hormone récemment découverte, régule le poids corporel en supprimant l’apport alimentaire et / ou en augmentant la dépense énergétique.