Touchant environ 17 à 24 millions de personnes dans le monde, le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une maladie complexe qui continue de dérouter les professionnels de la santé. Caractérisé par une fatigue persistante, un manque de concentration et d’autres symptômes inexpliqués, des traitements courants comme les médicaments et la thérapie cognitivo-comportementale ( TCC ) peuvent apporter un certain …

Le radis noir un puissant allié Pourquoi je vous parle aujourd’hui du radis noir ? De nos jours, notre corps est constamment exposé à une multitude de toxines, que ce soit dans l’air que nous respirons, dans les aliments que nous consommons ou même dans les produits de beauté que nous utilisons ou les médicaments …

Avec la large gamme d’ustensiles de cuisine disponibles sur le marché aujourd’hui, il est facile de comprendre pourquoi les consommateurs peuvent ne pas savoir quels matériaux rechercher.

Les probiotiques sont des microbes vivants bénéfiques pour la santé. Manger du yaourt peut augmenter la quantité de probiotiques dans votre alimentation, mais certains sont plus efficaces que d’autres. 

Lisez cet article pour en savoir plus sur la sûreté de la consommation de ce légumes pendant la grossesse et les bienfaits pour la santé qu’il offre.

Aujourd’hui, nous vous présentons les bienfaits de la pomme pour la santé. Après tout, comme tout le monde le sait : « une pomme par jour éloigne le médecin ». Les pommes peuvent réduire les risques de cancer, de diabète et de maladies cardiaques. Des études indiquent également qu’elles peuvent aider à perdre du poids …

Cela pourrait être dû à la fatigue des surrénales – également appelée dysfonctionnement de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA)

Cette recette de bouillon d’os est tellement plus facile que de garder un pot sur la cuisinière pendant plus de 12 heures, et c’est le moyen idéal d’utiliser les os d’un  poulet rôti. 

Les symptômes des maux de tête peuvent être gérés avec un certain nombre de traitements naturels, notamment boire de l’eau, faire la sieste, appliquer une compresse froide et plus encore.Les maux de tête sont une affection courante à laquelle de nombreuses personnes sont confrontées quotidiennement. Allant d’inconfortables à carrément insupportables, ils peuvent perturber votre vie …

J’ai étudié l’endotoxémie de manière  intense car elle promet de percer le mystère de ce que nous appelons communément les maladies de civilisation

Tout le monde a son opinion sur le régime alimentaire humain optimal – de votre entraîneur personnel à votre chauffeur UPS, de votre nutritionniste à votre médecin – et ils sont tous convaincus qu’ils ont raison. Même les «experts» sont en désaccord. 

Notre système digestif fonctionne-t-il comme celui du gorille ? Les gorilles sont-ils herbivores ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article.

Dés 1930, des chercheurs ont commencé à soupçonner ce lien entre la santé intestinale et la peau et la recherche moderne a aussi confirmé ce lien.

Tout comme le fer et le cuivre, le calcium est absolument essentiel pour une bonne santé. Cependant, les niveaux excessifs de ces trois éléments nutritifs sont très toxiques.

William Albrecht était l’autorité principale de son temps sur la fertilité des sols et ses relations avec la santé humaine du point de vue des micronutriments.

La méthylation est un procédé , simple en apparence, qui permet à lui seul d’assurer une multitude de fonctions dans le corps humain, comme la production et la régulation de très nombreuses molécules

Qu’est-ce que le pancréas Votre pancréas se trouve à l’arrière de votre abdomen, derrière votre estomac. Une partie de votre pancréas se trouve à l’intérieur de votre duodénum, qui est la première partie de votre intestin grêle.Cet organe est incroyablement important pour votre santé globale, mais comparé à vos poumons ou à votre cœur, c’est …

Juste quand vous pensiez que nous faisions quelque chose de bien pour notre corps, nous apprenons que nous avons été trompés. Cela a conduit au cas d’aujourd’hui : La duperie de l’huile de canola !

Le Syndrome du côlon irritable a la réputation d’être un diagnostic « ultime », donné aux patients souffrant de problèmes intestinaux qui ne correspondent à aucune description pour une maladie gastro-intestinale spécifique.

Le grignotage se définit par le fait de manger entre les trois repas quotidiens et en dehors du goûter s’il y en a un, mais pour la majorité des gens, trois repas sont largement suffisants.

Les TCM déchaînent la haine de toutes parts, c’est en fait les boucs émissaires de la santé naturelle. Les gens pensent à tort qu’ils sont issus de l’industrie pétro-chimique, c’est en fait tout le contraire !

Qu’est-ce que l’anxiété? Pour comprendre comment la caféine peut affecter l’anxiété, il est important de comprendre d’abord ce qu’est l’anxiété et les symptômes qu’elle peut provoquer. L’anxiété peut être une réaction normale à des événements stressants de la vie et, dans une certaine mesure, elle peut aider votre corps à préparer votre corps à faire …

Le pancréas est un organe essentiel à la digestion et à la régulation de la glycémie. De nombreuses maladies sont associées au pancréas, notamment la pancréatite, le diabète de type 1 et de type 2. Cet article explique ce qu’est le pancréas, notamment son rôle dans l’organisme. Nous aborderons ensuite les affections associées au pancréas, la manière …

Nous poursuivons notre série d »articles sur l’approche hormonale fonctionnelle. Nous l’avons vu un faible taux de testostérone chez les hommes pourrait en être un exemple.

Avez-vous déjà mangé un repas et, 30 minutes à une heure plus tard, avez ressenti une vague de somnolence postprandiale envahir votre corps ?

La médecine intégrative utilise une approche fondée sur des données probantes pour traiter la personne dans sa globalité : esprit, corps et âme.

Qui se souvient de Béchamp aujourd’hui ? Pas grand monde, Pasteur est celui dont tout le monde connaît le nom. Le paradigme biologique accepté aujourd’hui, qui a conduit au développement du pléomorphisme et de la théorie des germes

Le régime sans glucides peut provoquer des calculs rénaux. Les calculs rénaux sont fréquents dans le cadre du régime cétogène (sans glucides) pour l’épilepsie.

Développer le scorbut a été une surprise pour lui, car il mangeait beaucoup de légumes et il prenait une multivitamine contenant 90 mg de vitamine C. Il n’avait jamais eu de signes de carence en vitamine C avant d’adopter un régime pauvre en glucides.

Jan Kwasniewski un médecin polonais promoteur du régime riche en graisses et pauvre en glucides, appelé par lui une nutrition optimale de l’homme (au milieu des années 90). Il a recommandé aux adultes de manger dans le rapport

On dit souvent dans la blogosphère des régimes LCHF que les glucides sont inutiles. Combien de fois a-t-on entendu : « Les protéines et le gras sont essentiels, les glucides ne le sont pas….

Vous n’avez pas entendu parler du régime cétogène ? Vous avez tout essayé pour perdre du poids, mais rien à faire, vous n’y arrivez pas, les kilos restent là ou font le yo-yo ?

Connue comme un remède à tout, le prophète Mouhamed (sws) a d’ailleurs proclamé que la graine de nigelle pouvait guérir « tout sauf la mort ».