La connexion entre l’intestin et le rythme circadien
Pour que notre corps fonctionne « dans les temps », nos horloges biologiques doivent être synchronisées les unes avec les autres. Les signaux de notre environnement externe tels que la lumière, la température et la prise alimentaire synchronisent nos horloges biologiques, initiant des rythmes circadiens. Selon les signaux que nous fournissons à notre corps, et lorsque nous fournissons les signaux au cours d’un cycle circadien de 24 heures, nous gardons nos horloges biologiques synchronisées ou jetons une clé dans leurs processus cycliques, créant une perturbation du rythme circadien. La perturbation du rythme circadien a été liée à de nombreux processus pathologiques, notamment le syndrome métabolique, l’obésité, les maladies cardiovasculaires, la dysbiose intestinale, les maladies inflammatoires de l’intestin, les maladies neurodégénératives et le cancer
